Bruciare grassi e costruire muscoli: è possibile?
Molti pensano che non sia possibile costruire muscoli e bruciare grassi allo stesso tempo. E che invece si debba scegliere tra la perdita di grasso e la costruzione di muscoli. In altre parole, si possono costruire i muscoli o bruciare i grassi in eccesso. Non dovrebbe essere possibile fare entrambe le cose allo stesso tempo. …
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